Alcachofas
Donde Yon

6,40

Precio por pedido mínimo de 400 gramos aprox.

INGREDIENTES

Alcachofa, jamón, ajo, crema de esparragos, sal y aceite de oliva vírgen

ALERGENOS

GLUTEN,CLACTEO, PUEDE CONTENER HUEVO Y APIO

La alcachofa es una de las verduras que más fibra nos aporta. Es ideal para todas aquellas personas que padecen estreñimiento, diabetes o colesterol alto.
Su ingesta ayuda ayuda a que nuestro hígado, vesícula biliar y riñones funcionen mejor con lo cual haremos una mejor digestión; eliminaremos toxinas y, en general, iremos mejor al baño.

Por cada ración de 100 gramos disponemos de: 64,80 kcal. calorías / 8 g. de proteínas / 0,9 g. de hidratos de carbono / 0,6 g. de Fibra / 6,5 mg. de Calcio / 0,69 mg. de Hierro / 0,83 mg. de vitamina C.

Al igual que las judías verdes, se puede completar el plato con huevo cocido

Descripción

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